Natürliche Familienplanung - die symptothermische Methode

   Was ist die symptothermische Methode

   Die symptothermische Methode besteht aus der Bestimmung der fruchtbaren Phase des weiblichen Monatszyklus. Es gibt einige Anzeichen, dank deren man mit großer Sicherheit bestimmen kann ob der Eisprung stattgefunden hat. Darunter befinden sich die Körpertemperatur, die Qualität der Sekrete oder Zervixschleims (vaginaler Ausfluss) und die Lage, Flexibilität und der Öffnungsgrad des Uterus. Wenn die Frau den ungefähren Moment ihres Eisprungs kennt, kann sie die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage ihres sexuellen Zyklus bestimmen, indem sie die symptothermische Methode als Verhütungmethode anwendet, oder als Methode um schwanger zu werden.

   Diese Methode dient außerdem dazu, den eigenen Körper besser kennenzulernen, indem sie der Frau erlaubt eine Körpersprache zu verstehen, die ihr vorher unbekannt war. Sie ermöglicht die verschiedenen Abschnitte des Monatszyklus zu verstehen und liefert Information, falls Veränderungen auftreten.

   Die symptothermische Methode ist in Spanien kaum oder nur schlecht bekannt, da sich die Methoden der natürlichen Familienplanung im Allgemeinen untereinander vermischen (Temperaturmethode, Kalender oder Ogino, Billings, etc.).

   Alle Methoden der natürlichen Familienplanung haben einen höheren Pearl-Index als den der symptothermischen Methode, der 0,4 ist. Folglich kann man sagen, dass diese Methode so zuverlässig wie die Antibabypille und etwas sicherer als die Spirale ist, wenn Sie in der fruchtbaren Phase keinen Geschlechtsverkehr haben. Falls ein Paar Geschlechtsverkehr haben möchte, kann es Barrieremethoden wie das Kondom, Diaphragma oder beide kombiniert verwenden. Diese Barriere-Verhütungsmittel müssen nur während der fruchtbaren Phase angewendet werden; in dieser Phase darf kein ungeschützter Geschlechtsverkehr stattfinden.

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